أكدت العديد من الدراسات على دور المياه المفيد في تركيب جسم الإنسان ومدى حاجته اليومية له وتحديد الكمية التي يحتاجها الجسم بشكل يومي. وأجمع ...
مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة، تزيد نسبة العرق ، والذي قد يسبب أذى وإحراجا مع الاختلاط بالآخرين، ويزيد الأمر صعوبة ظهور رائحة عرق مزعجة، لذلك ...
قدمت الدكتورة مها رادميس، استشاري التغذية والتخسيس، نصائح هامة للمواطنين خلال شهر رمضان، قائلة إنه يجب الابتعاد عن الوجبات الثقيلة والدسمة، والدهون ...
حذرت الدكتورة هبة عصام، أخصائية التغذية العلاجية، من شرب المياه أثناء تناول الطعام، مؤكدة أنها عادة سيئة جدًا، ومضرة جدًا بالصحة. وأضافت "عصام"، خلال ...
يعتبر الاستيقاظ مبكرًا في الشتاء من أصعب الأمور على الجميع خلال هذا الطقس الشتوي البارد، ولكن نضطر للاستيقاظ والتحرك سريعا للذهاب إلى العمل أو ...
يتكون جسم الإنسان من 65% من الماء، ولتفادي المشاكل الصحية يجب تزويد الجسم بالمياه، ولكن يكمن السؤال هنا أيهما أكثر إفادة مياة الصنبور ام المياه ...
تكاد لا تخلو مائدة إفطار في جميع أنحاء العالم من تواجد البيض المسلوق، لكن فوائده الغذائية دفعت الباحثين إلى ابتكار حمية غذائية تمتد لأسبوع واحد فقط. ...
لم يجعل الله سبحانه وتعالى المياه أهم السوائل على وجه الأرض من فراغ، ففوائدها تتعدى مجرد إشباع العطش، لتصل إلى إنقاذ الحياة من الاختفاء إلى الأبد، ...
تشير الدراسات إلى أن أكثر من 90% من السيدات يعانين من تراكم دهون المعدة، وهو ما يؤثر على المظهر الخارجي فضلا عما قد يسببه من أمراض. ويعتبر انقاص ...
أكد الدكتور محمد غنيم، أستاذ الباطني والجهاز الهضمي، أن شرب المياه أثناء تناول الطعام، لا يسبب الكرش نهائيًا، قائلا: "لو شربنا طن مياه أثناء الأكل ...
نعم 38.6129%
لا 42.0181%
لا اهتم 19.369%
